<MyRusakov.ru />

Создание приложений для Android с нуля

Создание приложений для Android с нуля

Данный курс научит Вас создавать приложения любой сложности для Android. Курс состоит из 16-ти разделов, из которых Вы узнаете, как создавать свои собственные приложения для Android.

В курсе содержится вся необходимая теория, а также множество практических примеров, в том числе, и из моей личной практики.

Просмотрев данный курс и выполнив упражнения из него, Вы сможете создавать приложения любой сложности для самой популярной мобильной ОС в мире - Android.

Подробнее
Подписка

Подписавшись по E-mail, Вы будете получать уведомления о новых статьях.

Подписка Подписаться

Добавляйтесь ко мне в друзья ВКонтакте! Отзывы о сайте и обо мне оставляйте в моей группе.

Мой аккаунт Мой аккаунт Моя группа
Опрос

Каким движком Вы предпочитаете пользоваться?

Форум сайта MyRusakov.ru

Иду в зал
19.02.2018 06:37:07 Иду в зал Сообщение #1
Gneni

Gneni

Эксперт

Эксперт

Дата регистрации:
27.10.2017 16:33:25

Сообщений: 150

Собираюсь идти в зал поправлять всё, что случилось с весом за последние 10 лет. Что бы вы посоветовали носить на тренировки?
Профиль Ответить
20.02.2018 02:51:51 Иду в зал Сообщение #2
Mendes

Mendes

Освоившийся

Освоившийся

Дата регистрации:
20.02.2018 02:40:49

Сообщений: 39

Спортивные штаны
Профиль Ответить
20.02.2018 05:43:05 Иду в зал Сообщение #3
Felanedoo

Felanedoo

Эксперт

Эксперт

Дата регистрации:
15.01.2018 23:00:18

Сообщений: 140

Я бы порекомендовал забить на всё и спортивный костюм купить себе. Все эти новомодные вещи для тренировок - чепуха. Вот на сайте https://elyts.ru/catalog/238/ как раз отличный ассортимент качественной спортивной одежды, еще и со скидками.
Профиль Ответить
23.02.2018 00:24:27 Иду в зал Сообщение #4
elenaS93

elenaS93

Эксперт

Эксперт

Дата регистрации:
16.01.2018 11:30:47

Сообщений: 113

Бутылочку чистой водички не забудьте с собой прихватить. В спортзале обязательно пригодится.
Профиль Ответить
26.02.2018 12:42:49 Иду в зал Сообщение #5
sonka

sonka

Эксперт

Эксперт

Дата регистрации:
14.01.2018 16:14:43

Сообщений: 101

Что бы похудеть, вам наверное следует найти девушку, которая любит делать, как вот тут - Откровенные БДСМ фото pizda18.com и активненько так с ней пропотеть с пару месяцев. И не узнаете себя потом, так исхудаете.
Профиль Ответить
26.02.2018 16:48:59 Иду в зал Сообщение #6
roodme

roodme

Эксперт

Эксперт

Дата регистрации:
24.01.2014 16:23:42

Сообщений: 141

Если хотите от лишнего веса избавиться, надо не только в зале заниматься, но и режим питания пересматривать.
Профиль Ответить
26.02.2018 17:02:34 Иду в зал Сообщение #7
NikolayZ

NikolayZ

Эксперт

Эксперт

Дата регистрации:
20.04.2016 13:21:16

Сообщений: 148

Всё зависит от того, каких результатов вы хотите добиться от этих занятий. Если хотите просто сбросить вес, это один режим тренировок. А если планируете ещё и подкачаться, то совсем другой. Могу сказать что в случае, если всё же хотите подкачаться, желательно прикупить вот такие http://peptidz.ru/products/ghrp-6-atm-technologies пептиды фирмы ATM Technologies, предназначенные для набора сухой мышечной массы, и создания рельефа. Самое главное, что они достаточно недорогие, так как бренд не очень раскрученный. При этом очень эффективные, знаю это по своему опыту, так что рекомендую.
Профиль Ответить
26.02.2018 22:03:46 Иду в зал Сообщение #8
elenaS93

elenaS93

Эксперт

Эксперт

Дата регистрации:
16.01.2018 11:30:47

Сообщений: 113

Вообщем все должно быть в комплексе. И все будет в порядке с Вашим весом.
Профиль Ответить
28.02.2018 16:05:13 Иду в зал Сообщение #9
Groove

Groove

Эксперт

Эксперт

Дата регистрации:
03.02.2015 12:45:36

Сообщений: 150

Вы смотрите, занимайтесь осторожнее. Разминайтесь обязательно перед тренировками, что бы не повредить мышцы суставы. А если почувствуете боль, мажьте специальным гелем http://apteka-online.biz/dlya-sustavov-i-oporno-dvigatelnogo-apparata/gel-sustafast/ . Он поможет устранить мышечные спазмы, ограниченную подвижность и избавит от боли. Но лучше до такого состояния не доводить.
Профиль Ответить
05.03.2018 09:59:13 Иду в зал Сообщение #10
Gilvadar

Gilvadar

Новичок

Новичок

Дата регистрации:
05.03.2018 09:45:00

Сообщений: 9

Носить на тренировку?? Ну шорты, сменную обувь, майку и обязательно телефон, чтобы селфи делать
Профиль Ответить